动作分析是把某项作业的动作分解为最小的分析单位（动素），对作业进行定性、定量分析，省去不必要和不合理的动作，制定出最合理的动作和动作的顺序，使作业达到标准化的一种科学分析方法和技术。

一、动作分析的方法

1、目视动作分析
目视动作分析是由观测人员用肉眼对操作者左右手动作进行分析，并运用一定的符号按动作顺序如实地记录下来，然后进行分析，提出改进操作的意见。

2、影片分析
影片分析用电影摄影设备或录像设备把操作者的动作拍摄下来，然后再进行分析的方法。

这种方法取得的资料准确、可靠，是一种分析研究动作的有效方法。

3、既定时间分析
既定时间分析是对作业进行必要的基本动作分解，根据预先制定的最小动作单位时间表，求得每个最小动作单位的时间值，从而确定标准作业时间的方法。

二、经济、合理动作的原则

1、关于身体使用的原则。

2、工作地零件和工具的放置原则。

3、关于工艺装备、设备的设计原则。

三、动作分析的应用
动作分析对于各种操作、特别是对于手工操作的作业时很适用的。
目的：减少辅助动作和延迟动作所占用的时间，可以通过动作分析，总结和推广先进的操作经验，以达到改进操作方法，提高生产效率的目的。